Planując wakacje, często myślimy o idealnej trasie, pakowaniu walizki i wyborze najlepszych miejsc do odwiedzenia. Rzadko jednak zastanawiamy się nad naszym zdrowiem i samopoczuciem podczas […]
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co wkładają do swoich ciał, ale równie ważne jest to, czym otaczamy się w naszych
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrową pielęgnację włosów, poszukując skutecznych i naturalnych metod dbania o swoje fryzury. Jednym z kluczowych aspektów,
W dzisiejszych czasach kosmetyki są nieodłącznym elementem naszej codziennej rutyny. Jednakże, dla wielu osób składniki na etykietach kosmetyków pozostają tajemnicą. Zrozumienie tych informacji może być
Jak Czytać Etykiety Kosmetyków: Przewodnik dla Początkujących Czytaj więcej
Do niedawna termin adaptogeny znany i stosowany był jedynie w branży zielarskiej. Odkąd popularność zyskiwać zaczyna medycyna naturalna i powrót do ziołolecznictwa cieszy się coraz
Mózg człowieka składa się z miliardów komórek zwanych neuronami, dzięki którym odbieramy sygnały płynące z otaczającego nas świata. Aktywność komórek z przedniej części mózgu tj.
Sięgając po kosmetyki często nie zastanawiamy się co kryją pod swoją etykietą. Mamy mylne przekonanie, że coś co powinno wpływać tylko pozytywnie na nasze ciało
Przegląd szkodliwych składników w kosmetykach. Czarna lista INCI Czytaj więcej
Witamina D jest jedną z substancji, którą organizm człowieka czerpie z dwóch źródeł. Głównym jest synteza skórna, czyli wytwarzana jest w skórze pod wpływem słońca.
Witamina D wszystko co powinniśmy o niej wiedzieć Czytaj więcej
Otyłość to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku prowadzącą do poważnych powikłań zdrowotnych. Konsekwencjami otyłości są choroby układu krążenia, cukrzyca, nadciśnienie a także nowotwory. Jednak
Biała zima jest przepiękna. Gdy za oknem otoczeni jesteśmy białym puchem a temperatura spada poniżej zera to chce się wszystkiego bardziej. Niestety taka aura sprzyja
