Biowen Magnez z Potasem 1000 mg 4 formy magnezu – 100 kapsułek

Dlaczego cztery formy magnezu zamiast jednej

Każda forma magnezu ma nieco inny profil różnią się przyswajalnością, wpływem na żołądek i „specjalizacją”. Łączenie kilku form w jednym produkcie to podejście, które ma uzasadnienie: pozwala połączyć ich atuty.

• Cytrynian magnezu – dobrze przyswajalny, wspiera pracę jelit
• Diglicynian (chelat) – najłagodniejszy dla żołądka, magnez związany z glicyną
• Jabłczan magnezu – magnez z kwasem jabłkowym, popularny wśród osób aktywnych ze względu na rolę kwasu jabłkowego w cyklu energetycznym
• Taurynian magnezu – magnez z tauryną, aminokwasem obecnym m.in. w mięśniach i sercu

Dzięki czterem formom organizm otrzymuje magnez „z różnych stron” to formuła uniwersalna i wieloprofilowa, w przeciwieństwie do monopreparatów (jak czysty chelat czy cytrynian).

Dlaczego dodano potas

Magnez i potas to para elektrolitów, które współpracują. Potas jest głównym elektrolitem wewnątrzkomórkowym, magnez reguluje jego transport. Przy wysiłku fizycznym, poceniu i stresie organizm traci oba  uzupełnianie tylko magnezu, bez potasu, to obraz niepełny.

Biowen dodaje cytrynian potasu organiczną, dobrze przyswajalną formę. To czyni produkt kompleksem elektrolitowym, a nie tylko suplementem magnezu.

Który magnez Biowen wybrać porównanie

Macie w sklepie kilka magnezów. Krótki przewodnik:

Jeśli uprawiasz sport, dużo się pocisz lub szukasz pełnego kompleksu elektrolitowego  Magnez z Potasem jest najlepszym wyborem z tej trójki.

Skład

cytrynian magnezu, diglicynian magnezu, jabłczan magnezu, taurynian magnezu, cytrynian potasu, otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza (HPMC).

Bez wypełniaczy, barwników i sztucznych dodatków.

Zatwierdzone oświadczenia zdrowotne EFSA

Magnez i potas mają szerokie, zatwierdzone claims można je formułować wprost:

Magnez:

• przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
• przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej
• przyczynia się do prawidłowej syntezy białek
• przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów
• przyczynia się do prawidłowych funkcji psychologicznych

Potas:

• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
• przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi

To istotne: potas ma zatwierdzony claim EFSA na ciśnienie krwi  więc w odróżnieniu od magnezu, ten konkretny claim można tu zastosować wprost (dotyczy potasu, nie magnezu).

Dla kogo jest ten suplement

• osoby aktywne fizycznie i sportowcy utrata elektrolitów z potem, regeneracja mięśni
• osoby intensywnie pracujące, narażone na chroniczny stres
• osoby skarżące się na skurcze mięśni
• osoby pijące dużo kawy lub alkoholu (zwiększone wydalanie magnezu i potasu)
• osoby na dietach niskowęglowodanowych (keto), gdzie utrata elektrolitów jest większa
• osoby szukające kompleksu elektrolitowego, nie tylko pojedynczego magnezu
• weganie i wegetarianie produkt jest roślinny

Jak stosować

Dawkowanie: 1-2 kapsułki dziennie podczas posiłku. Popić wodą.

• 1 kapsułka – utrzymanie, 100 dni z opakowania
• 2 kapsułki – przy zwiększonym zapotrzebowaniu (intensywny trening, upały, keto), 50 dni z opakowania

Pora dnia: dla osób aktywnych dobrze sprawdza się po treningu (uzupełnienie elektrolitów) lub wieczorem (magnez wspiera wyciszenie). Przy 2 kapsułkach można rozdzielić.

Z czym łączyć:

• magnez i wapń konkurują o wchłanianie — odstęp 2 godzin przy łączeniu
• dobrze komponuje się z witaminą D3 (synergia metaboliczna)
• nie łączyć z antybiotykami z grupy tetracyklin i fluorochinolonów odstęp 2 godziny

Uwaga przy potasie: produkt zawiera potas, więc osoby z chorobami nerek lub przyjmujące leki wpływające na poziom potasu (niektóre leki na ciśnienie, diuretyki oszczędzające potas) powinny skonsultować suplementację z lekarzem nadmiar potasu przy upośledzonej funkcji nerek może być niebezpieczny.

Przeciwwskazania

• ciężka niewydolność nerek – organizm nie wydala nadmiaru magnezu i potasu
• hipermagnezemia, hiperkaliemia (podwyższony poziom magnezu lub potasu)
• przyjmowanie leków oszczędzających potas lub innych wpływających na poziom potasu konsultacja z lekarzem
• alergia lub nietolerancja na którykolwiek ze składników

Dlaczego Biowen w Z-Natury

Magnez z Potasem to najbardziej kompleksowy z magnezów Biowen cztery formy plus elektrolit potasu. Wybraliśmy go dla osób, którym pojedynczy magnez nie wystarcza. Atuty: tylko formy organiczne (bez taniego tlenku), czysty skład, polska produkcja.

Dla osób z wrażliwym żołądkiem alternatywą jest Biowen Magnez Chelatowany, a dla uniwersalnego, ekonomicznego wyboru Cytrynian Magnezu z B6.

Informacje dodatkowe

• forma: kapsułki roślinne HPMC
• ilość: 100 kapsułek
• porcja dzienna: 1-2 kapsułki
• wydajność: 50-100 dni stosowania
• formy magnezu: cytrynian, diglicynian, jabłczan, taurynian
• forma potasu: cytrynian potasu
• odpowiedni dla wegan i wegetarian
• bez laktozy, bez glutenu, bez GMO
• opakowanie: szklany słoik
• producent: Biodio Lab Sp. z o.o., ul. Choroszczańska 24, 15-732 Białystok

Ostrzeżenia

Suplement diety. Nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produktu nie powinny spożywać osoby z ciężką niewydolnością nerek, hipermagnezemią lub hiperkaliemią. Osoby przyjmujące leki wpływające na poziom potasu (w tym niektóre leki na ciśnienie i diuretyki) przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Przechowywać w temperaturze pokojowej, chronić przed wilgocią, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

7. FAQ

Po co cztery formy magnezu w jednym produkcie?
Każda forma ma nieco inny profil – cytrynian wspiera jelita, diglicynian jest najłagodniejszy dla żołądka, jabłczan bywa wybierany przez osoby aktywne, taurynian łączy magnez z tauryną. Połączenie czterech form daje magnez „z różnych stron” formułę uniwersalną, w przeciwieństwie do monopreparatów.

Dlaczego magnez łączy się z potasem?
Magnez i potas to para elektrolitów, które współpracują – magnez reguluje transport potasu, a oba są tracone razem przy wysiłku, poceniu i stresie. Uzupełnianie samego magnezu, bez potasu, to obraz niepełny. Dlatego dla osób aktywnych kompleks magnez + potas jest lepszym wyborem niż sam magnez.

Który magnez Biowen wybrać?
Magnez z Potasem – dla osób aktywnych, sportowców, jako kompleks elektrolitowy. Chelat (diglicynian) dla wrażliwego żołądka i suplementacji wieczornej. Cytrynian z B6 — uniwersalny, dobrze przyswajalny, w korzystnej cenie. Wybór zależy od tego, czego potrzebujesz.

Czy ten magnez jest dobry dla sportowców?
Tak to prawdopodobnie najlepszy z magnezów Biowen dla osób aktywnych. Cztery formy magnezu plus potas uzupełniają elektrolity tracone z potem, a magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i zmniejszenie zmęczenia (claims EFSA).

Kto powinien uważać przy produkcie z potasem?
Osoby z chorobami nerek oraz przyjmujące leki wpływające na poziom potasu (niektóre leki na ciśnienie, diuretyki oszczędzające potas). Przy upośledzonej funkcji nerek nadmiar potasu może być niebezpieczny w tych przypadkach konieczna jest konsultacja z lekarzem przed suplementacją.

Kiedy najlepiej brać magnez z potasem?
Dla osób aktywnych dobrze sprawdza się po treningu (uzupełnienie elektrolitów) lub wieczorem (magnez wspiera wyciszenie). Przy 2 kapsułkach można rozdzielić na dwie pory dnia.

Czy zawiera tlenek magnezu?
Nie. Produkt zawiera wyłącznie organiczne formy magnezu (cytrynian, diglicynian, jabłczan, taurynian), które są lepiej przyswajalne niż tani tlenek magnezu.