MASŁO ORZECHOWE | PISTACJE | KRUKAM

Pasta z Pistacji 150g: Bogactwo Smaku i Zdrowia

Pistacje są nie tylko smaczną przekąską, ale również skarbnicą korzyści zdrowotnych, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety. Bogactwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy sprawia, że mają one pozytywny wpływ na wiele aspektów zdrowia człowieka. Oto podsumowanie najważniejszych właściwości pistacji:

MASŁO ORZECHOWE | PISTACJE

Bogate Źródło Witamin z Grupy B

Pistacje są wyjątkowo bogate w witaminę B6, która jest kluczowa dla wielu procesów metabolicznych w organizmie, w tym dla produkcji czerwonych krwinek, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i systemu odpornościowego. Oprócz witaminy B6, zawierają również biotynę, tiaminę, ryboflawinę, niacynę i kwas pantotenowy.

MASŁO ORZECHOWE | PISTACJE | KRUKAM

Zawartość Minerałów

Minerały takie jak potas, żelazo, fosfor, miedź, magnez i mangan są niezbędne dla zdrowia kości, mięśni, serca oraz układu nerwowego. Pistacje dostarczają tych wszystkich składników, wspomagając zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Właściwości Antyoksydacyjne

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy, takich jak gamma-tokoferol (forma witaminy E), pistacje mają potężny potencjał antyoksydacyjny. Pomagają one zwalczać wolne rodniki, co może opóźniać procesy starzenia i zmniejszać ryzyko wielu chorób, w tym nowotworów.

Korzyści dla Zdrowia Serca

Regularne spożywanie pistacji może przyczynić się do obniżenia poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz ciśnienia krwi, co z kolei zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Wspomaganie Zdrowia Oczu

Pistacje są również źródłem luteiny i zeaksantyny, antyoksydantów ważnych dla zdrowia oczu. Pomagają one zmniejszyć ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej i chronią przed kurzą ślepotą oraz zespołem suchego oka.

Wpływ na Układ Nerwowy

Bogactwo składników odżywczych w pistacjach sprzyja również zdrowiu układu nerwowego. Mogą one zwiększać odporność na stres i działać uspokajająco.

Profilaktyka Onkologiczna

Niektóre badania sugerują, że antyoksydanty zawarte w pistacjach mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka rozwoju niektórych typów raka, w tym raka płuc i prostaty.

MASŁO ORZECHOWE | PISTACJE | KRUKAM

Pasta Krukam to prawdziwa bomba cennych kwasów tłuszczowych, protein i minerałów.

Wartości Odżywcze w 100g:

Składniki

• Pistacje prażone mielone
• Wartości odżywcze w 100g
• Wartość energetyczna – 2513kJ / 605kcal
• Tłuszcz – 48,5g
• w tym tłuszcze nasycone – 6g
• Węglowodany – 25g
• w tym cukry – 8,2g
• Błonnik pokarmowy – 6,1g
• Białko – 20,5g
• Sól – 0,15g

MASŁO ORZECHOWE | PISTACJE | KRUKAM

Właściwości pistacji

✅zmieszają ryzyko rozwoju raka (zwłaszcza płuc i prostaty)

✅obniżają poziom cholesterolu, ciśnienia i cukru

✅zmniejszą ryzyko rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej

✅chronią przed rozwojem kurzej ślepoty i zespołem suchego oka

✅poprawiają pracę układu nerwowego

✅zwiększają odporność na stres i uspokajają

Idealna do Słodkich Kreacji

Pasta z pistacji jest prawdziwym kulinarnym skarbem dla wszystkich miłośników zdrowych i smacznych dodatków. Dzięki swojej wyjątkowej, kremowej konsystencji i intensywnemu, zielonemu kolorowi, stanowi doskonały wybór do wielu deserów i dań słodkich, dodając im nie tylko smaku, ale i atrakcyjnego wyglądu.

Naleśniki, gofry, i placki: Pasta z pistacji z solą himalajską doskonale komponuje się z porannymi przysmakami, dodając im wyjątkowego charakteru i smaku.

Desery i ciasta fit: Dla tych, którzy szukają zdrowych alternatyw słodkich przekąsek, pasta z pistacji jest idealnym wyborem, oferując głębię smaku bez dodatku zbędnych cukrów.

Domowe kremy i wypieki: Naturalny, intensywnie zielony kolor pasty może wzbogacić wygląd każdego deseru, czyniąc go nie tylko smacznym, ale i wizualnie atrakcyjnym.

Doskonała dla Diety Niskowęglowodanowej

Pasta z pistacji jest polecana dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe, takie jak keto czy low carb, ze względu na jej naturalny skład i niską zawartość węglowodanów. Jest to świetna opcja dla tych, którzy chcą cieszyć się słodkimi smakami bez wyrzutów sumienia i naruszania zasad swojej diety.

Zdrowie i Smak w Jednym

Nie tylko smak czyni pastę z pistacji z solą himalajską tak wyjątkową. Pistacje są bogate w składniki odżywcze, witaminy i minerały, wspierające zdrowie serca, wzmacniające układ nerwowy oraz poprawiające kondycję skóry. Sól himalajska dodatkowo wzbogaca produkt o mikroelementy i minerały.

Podsumowanie

Pasta z pistacji to wyjątkowy dodatek, który zadowoli nie tylko podniebienia osób dbających o zdrowie i figurę, ale także tych, którzy cenią sobie kulinarne eksperymenty i estetyczny wygląd swoich dań. Niezależnie od tego, czy zostanie dodana do porannych naleśników, zdrowego ciasta czy eleganckiego deseru, zawsze wniesie wyjątkowy smak i kolor, który zapadnie w pamięci na długo.